승마운동기 파나소닉 조바 EU7805

승마운동기 파나소닉 조바 EU7805

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승마요법을 과학화하여 만든 파나소닉 승마 휘트니스 머신

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조작부 디스플레이

속도 남은시간 소비칼로리가 표시된다.

자동코스를 선택후 자세가 익숙해지면 속도를 빠르게 증가시켜 운동하면 된다.

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발을 발판에 살짝 걸친다

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안장에 착석후 허벅지 안쪽 근육에 힘을주어 안장을 꽉잡아 균형을 유지하면서 운동을 시작하면 된다

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후면부에 파워와 전원선이 연결된다.

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전면 받침아래 바퀴가 달려있어 간혹 위치이동시에도 쉽게 이동할수있다!

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손잡이는 가급적 잡지않고 허벅지로만 균형을 잡아야 효과적이다.

코어운동이 주목적인듯하고 전체적자세는 태권도 기마자세, 스쿼트 앉는자세라고 행각하면 된다. 운동시 마치 벨리댄스를 하듯 골반을 위주로 움직이고 상체 어깨의 움직임은 최소화하고 시선은 먼산을 (앞에 티비있으면 티비시청)바라보도록 한다!

모든운동이 그러하듯 !! 꾸준히 해야 효과를 볼수있다!

분명 저가형 승마운동기구에 비하여 튼튼해보이고 효과가 있어보이나 그만큼 가겨차이도 크다!

정상가 2,980,000원에서 대충 10프로 정도 할인한가격에 구매가 가능한듯하다(가격은 정확하지 않음)